L'anticipation dans les 1 contre 1 par E. Messina
Intervention réalisée à l'Euro Colloque juillet 99
résumé réalisé par B.grosgeorge
Au cours de l'Euro Colloque E. Messina a fait une intervention concernant les 1contre 1. Les exercices qu'il a proposés ne sont pas inconnus des entraîneurs, cependant il a tenu à rappeler des notions essentielles quelquefois oubliées et surtout il a proposé une formalisation pédagogique qui s'inspire des situations de jeu rencontrées au plus haut niveau de la compétition.
Préambule : Les entraîneurs sont tous conscients de la nécessité de participer à des clinics (ou colloques) pour renouveler leurs batteries d'exercices mais ils viennent aussi pour se rassurer et y trouver la confirmations du bien fondé de leur pratique. Dans quelques cas ils peuvent avoir la chance de rencontrer un conférencier qui sait rassembler et formaliser la connaissance du moment dans une démarche cohérente. Dans ce cas, la richesse de l'exposé dépasse largement le cadre des solutions proposées, elle propose une enveloppe théorique qui permet aux intéressés de ne plus se comporter comme de simples répétiteurs. Ayant une vue claire des objectifs techniques et des priorités pédagogiques qui en découlent ils pourront oser, faire preuve d'originalité, surprendre les joueurs sans pour autant les déstabiliser comme la fonction d'entraîneur l'exige. C'est pour toutes ces qualités présentes chez E.Messina que nous tenons à lui renouveler nos remerciements. Quelques remarques personnelles qui peuvent illustrer ou compléter le propos du conférencier sont faites en italique (*)
I. Une critique des conceptions et situations proposées il y a une quinzaine d'années
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- le défenseur (passeur) est situé au départ sous l'anneau. - L'attaquant reçoit la balle au niveau de la ligne de lancers francs prolongée - Le réceptionneur reçoit la balle à l'arrêt - et le défenseur vient se positionner face à lui - l'attaquant travaille balle en mains sons vis à vis en répétant feinte de tir + Ö. feinte de départ direct + départ croisé feinte de départ direct + départ direct feinte de départ croisé +départ direct |
Cette situation de 1c1 statique :
- demande à l'attaquant de garder longtemps la balle en mains alors que l'entraîneur souhaite le contraire
- n'apprend pas au joueur à enchaîner les différentes actions en amont du 1c1
- va à l'encontre de ce qui se passe dans le jeu ou il faut décider vite pour éviter de donner le temps à la défense de se replacer.
- met toute son l'attention du porteur de balle sur le 1c1 et lui fait perdre la dimension du jeu total à 5c5.
- n'oblige pas le joueur à anticiper
Fonctionner sur ce modèle (*qui correspond à une approche pointilliste) qui valorise le détail alors que dans l'apprentissage il faut d'abord se préoccuper de l'ensemble (*afin d'y mettre la plus grande part de son attention). Sans le vouloir, cette façon de faire apprend aux joueurs à forcer les tirs en match.
Il faut d'emblée apprendre aux joueurs à garder le lien entre la "photo globale" de la situation de jeu (le 5c5 ) et le détail ponctuel (le 1c1 balle en mains).
* Ces remarques méthodologiques se rapprochent des conceptions de G.Burjwill (Université de Halmstad - Suède) dans l'apprentissage du football sur l'importance de la "split vision "(définie comme la capacité à partager son attention entre ce qui est proche de la balle et ce qui en est plus éloigné, voire entre ce que l'on doit faire et ce qu'attend l'entraîneur). Selon cet auteur il faut d'emblée dès le début des apprentissages techniques garder réunis l'úil et la pensée.
II. Le Passing comme préalable au shooting
Si l'on a un niveau plus élevé que l'équipe adverse dans le passing, l'équipe pourra prendre de meilleurs tirs et sera amenée à gagner (Messina cite l'exemple des matches qui ont opposé Kinder Bologne à Kaunas, matches dans lesquels son équipe a été dominée). Le plus important dans l'apprentissage consiste pour le passeur à savoir trouver le joueur laissé libre pour lui permettre de trouver le tir qui le fera progresser.
III. Les ingrédients du passing
III.1 La concentration
Pour le joueur, c'est savoir sur le terrain ce que l'entraîneur veut faire et essayer de le faire (*le décliner en termes d'actions). C'est aussi pour l'entraîneur apprendre aux joueurs à mettre le focus sur quelque chose, à être le clairs sur le but . A l'entraîneur d'aider les joueurs à savoir ce que l'entraîneur dit (*on est quelquefois surpris de constater ce qui est réellement compris par les joueurs).
III.2 Le spacing
C'est savoir se placer et se déplacer sur le terrain de façon à faciliter le jeu de l'équipe. c'est le spacing qui va déterminer le tir à venir (qui va tirer, de quel endroit à quel instant et comment). Cette notion contient de fait une dimension temporelle, ce que la traduction littérale en français par "occupation de l'espace" ne fait pas apparaître
La notion de "range" de tir est incluse dans la notion de spacing
Avant de penser à jouer le 1 contre 1, il faut d'abord pour le futur réceptionneur penser à rendre possible une passe qui soit utilisable (efficacement). Cela suppose la connaissance par le joueur de son meilleur secteur d'efficacité et de forme de tir et ce sera à lui de s'organiser pour recevoir la balle à cet endroit.
*Concentration et spacing tels qu'ils sont définis renvoient à l'articulation entre systèmes de jeu et spécialisation des joueurs
III.3 Le timing
La traduction en français définirait le terme comme la capacité à coordonner les actions de différents joueurs dans le temps. En fait Messina définit ce terme comme la capacité à commencer quelque chose alors qu'une action est en train de se terminer.
Démarquage
Replacement
Triple menace
Selon lui, il ne sert à rien de recevoir la balle quand on est seul mais au il faut au contraire la recevoir lorsqu'on est en train de se démarquer ; cela permet de commencer autre chose avant que la défense se soit replacée.
Le timing c'est savoir enchaîner sans rupture le déroulement d'une action quelle soit individuelle ou collective.
*L'orientation du champ visuel étant un élément central de la régulation entre ces deux facettes de l'action. Nous retrouvons d'ailleurs dans les deux dernières notions (spacing et timing) ce que nous appelons la lecture de la défense.
Si le joueur n'est pas concentré sur le spacing et le timing, le défenseur concerné a moins de chemin à parcourir et l'attaquant perd l'opportunité du tir (il lui faut alors 2 secondes pour tirer au lieu de 0,5secondes) ou il sera amené à le forcer. C'est la raison pour laquelle certains joueurs qui n'ont pas des qualités athlétiques exceptionnelles sont perçus comme étant très rapides. L'anticipation dans le spacing et le timing donne de la rapidité mentale et permet aux joueurs d'aller physiquement plus vite (Joss Grant en est la parfaite illustration).
Si dans l'entraînement beaucoup d'exercices visent à augmenter la vitesse des joueurs par la préparation physique, ces exercices ne permettent pas d'être mentalement plus rapides.
Avec l'augmentation du tempo de jeu, la rapidité mentale a pris une plus d'importance et celui qui a une bonne compréhension du jeu dispose de davantage de temps pour planifier et réaliser ses actions
IV. Comment apprendre à jouer le 1c1
Avant de proposer des situations d'entraînement, il faut regarder comment les choses se passent en match et s'appuyer sur des attitudes défensives que l'on voit souvent, les extraire du jeu pour les proposer comme situations d'entraînement (C'est ce qui était déjà énonçait par G.Bosc dans la cassette vidéo "comprendre le jeu"
IV.1 Exemples de situations inspirées du jeu
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- 1 attaquant - 1 défenseur - 1 joueur écran et 1 passeurCréer une situation de retard pour le défenseur et lorsque l'attaquant reçoit la balle à lui de décider s'il doit tirer ou pénétrer (figure 2) |
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- 2 attaquants et 1 défenseur (figure 4)
- 2 attaquants et 1 défenseur
- 2 attaquants et 1 défenseur - exploitation d'une prise risque (trappe contre le joueur intérieur) - figure 6 |
Ce n'est seulement lorsque la compréhension de cette mobilité offensive est acquise et globalement réalisée qu'il devient possible d'insister sur les éléments clés du tir proprement dit.
- attraper la balle face au cercle, les pieds déjà placés pour tirer (éviter de pivoter après la réception de la balle)
- la balle en position de triple menace
- les yeux fixés sur le cercle (ou dans la raquette)
- ne pas garder la balle en mains trop longtemps (avoir la volonté de décider vite)
A ce sujet, il convient d'insister sur la nécessité de ne pas baisser les yeux ou la tête pour :
- toujours être dans une situation de triple menace (tir, passe ou pénétration)
- toujours savoir ou se trouve le défenseur et afin d'éviter de mettre la balle à terre (pénétrer) si le défenseur vient de reculer.
Combien de départ en dribbles ne font que faciliter le travail du défenseur direct Ö
IV.3 Un exercice parmi d'autres
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Placer les joueurs comme sur la figure 7, l'entraîneur se place devant la ligne des lancers francs. Le joueur 1 fait un aiguillage et reçoit la passe de 2 à hauteur des lancers francs. L'entraîneur l'oblige à travailler suivant ses points faibles , tir extérieur ou attaque du panier en dribble. 1 prend le rebond et change de côté (figure 7 Le joueur 2 après sa passe enchaîne le même déplacement (figure 8)
Idem pour les autres joueurs , et ainsi de suite (figure 9) |
Les joueurs qui reçoivent la balle sont obligés e regarder le passeur, mais ils ne doivent pas mettre toute leur attention vers lui et leur champ visuel doit déjà être en alerte pour mettre dès que possible les yeux sur le cercle.
Nous retrouvons la même exigence pour réaliser correctement des passes à l'intérieur sans avoir à décomposer :
Très peu de joueurs sont capables d'anticiper visuellement (faire rapidement la passe du bout des doigts et permettent ainsi à la défense de s'ajuster.
IV.4 Jouer correctement le back door
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Là aussi l'orientation du champ visuel du joueur qui cherche à recevoir la balle sur forte pression défensive est décisive pour que le passing se fasse dans de bonne s conditions.
Si le défenseur se met sur la ligne de passe du receveur potentiel, il y a 2 façons de joueur le back door selon que l'espace en bas du terrain est libre (figure 10 ou déjà convoité par un autre attaquant |
V. En guise de conclusion
Dans l'apprentissage du "1c1" il est primordial d'avoir d'abord une vision globale des situations pour construire sa position de tir en relation avec se partenaires (avoir un bon spacing) et de rechercher à avoir un bon timing (c'est à dire rechercher la continuité dans ses propres actions) avant de se centrer sur les détails techniques.
(Ce n'est pas retomber dans une approche globaliste mais simplement apprendre aux joueurs à jouer avec la défense pour se donner les conditions les plus favorables à une bonne organisation gestuelle du tir).
Le travail du "1c1" en situation statique et du shooting viendra se greffer sur celui du passing. Ceux qui entraînent en reproduisant ce qu'ils ont fait jadis comme joueurs risquent d'être un peu bouleversés ; mais si l'on a une ambition pour former des joueurs en direction du haut niveau, c'est la direction à prendre.
Enfin il ne faut pas oublier que ce qui est recherché en attaque intéresse aussi les défenseurs car défendre c'est essayer contrarier le passing des attaquants en détruisant le spacing, (notamment en empêchant les tireurs de jouer dans leurs jardins) et le timing des attaquants (de la maladresse dans les tirs se produit souvent lorsque les défenseurs laissent tirer des joueurs immobiles qui ne s'attendaient pas à être laissés libres pour tirer).
